LotharGehlhaar - Teichbauforum

Hi Berit,

und hier noch ein Rat eines Rauchers, der es schon mal geschafft hatte völlig vom Rauchen wegzukommen.
Ich hatte damals von einem auf den anderen Tag aufgehört. Die ersten Wochen waren schwer. Nach etwa drei Monaten hatte ich kein Verlangen mehr nach Zigaretten und es machte mir auch nichts aus wenn neben mir geraucht wurde. Die nötige Motivation holte ich mir durch sportliche Aktivitäten.
Es gibt Leute, die können mal eine mitrauchen wenn z.B. gefeiert wird, sind ansonsten aber Nichtraucher. Nach einem rauchfreien Jahr dachte ich das auch zu können. Ich rauchte also mal eine mit und - war innerhalb kürzester Zeit wieder voll dabei.
Mache nicht den gleichen Fehler.

Das liegt nun schon einige Jahre zurück und manchmal spiele ich auch mit dem Gedanken einen zweiten Anlauf zu wagen. Aus der Erfahrung weiß ich aber auch, daß eine erhebliche Motivation erforderlich ist, die mir im Moment fehlt. Daher werde ich das nicht jetzt zum Jahreswechsel umsetzen, sondern wenn ich den nötigen Drive dazu habe. Wenn diese Motivation bei Dir jetzt vorhanden ist, dann ziehe es jetzt durch. Ich weiß daß es geht. Und mache es nicht von Wetten abhängig sondern weil Du es willst.

Gruß
Markus

Ich wünsche Euch allen auch einen guten Rutsch und vor allem Gesundheit und das ihr eure Wünsche verwirklichen könnt.
Berit, dir drücke ich ganz besonders die Daumen!

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** Wenn einem das Wasser bis zum Halse steht, sollte man den Kopf nicht hängen lassen. **

Tach auch und guten Rutsch ins neue Jahr,

Ich schließe mich hiermit den Neujahrswünschen für 2007 an und denkt an den Kater von morgen also lieber nicht sooooo viel trinken.


Ach und Berit ,
hör einfach auf mit den Stinkstängeln. Ich hab vor drei Jahren an Silvester – Neujahr aufgehört zu rauchen ( nach 21 Jahren und zum Schluss drei Schachteln pro Tag ), ich hab’s ohne Hilfsmittel geschafft weil ich zu viele Leute kenne die alles mögliche ausprobiert und bezahlt haben und doch wieder rückfällig wurden .
Jetzt kann ich ins Restaurant gehen und mich über die bösen Raucher aufregen die so rücksichtslos sind und die Luft verpesten und es macht mich total glücklich wenn mir jemand eine Zigarette anbietet nein Danke zu sagen, ich rauche nicht mehr .
Ach ja , Sport macht jetzt auch wieder spass

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Bis dann
Stephan

Hallo Berit,


Markus hat ja schon etwas dazu geschrieben. Hardy und Lothar werden sich hüten, dich in Versuchung zu bringen, sonst kriegen sie es mit mir zu tun!


Das heiβt, du nimmst die Wette an?


Ich würde sagen, hier kommt beides zusammen, Willen und Wette. Sonst hätte sich die Wette genausowenig gelohnt, als wenn ich sie dir angeboten hätte.


Pfiffikus,
der hiermit nur einen zusätzlichen Anreiz schaffen wollte

Hi Pfiffikus,

klar hab ich die Wette angenommen. Guck mal
...ich hab doch schon eingeschlagen!

Bis ich Lothar und Hardy das nächste Mal sehe, werden schon viele Verlockungen gewesen sein. Dem standzuhalten wird schwer...aber es winkt ein Leben in Freiheit Klar mach ich das mehr für mich als für die Wette, aber die ist schon ein guter Anreiz, ich möchte schliesslich nicht dass Beretta drunter leiden muss, ganz zu schweigen dass du noch reicher wirst!

@Markus- Die Zeit ist bei mir auch denkbar schlecht. Das hat auch mit privatem Stress und Sorgen zu tun. Aber ich merke dass mir das Rauchen immer mehr schadet und ich möchte nicht Opfer meiner eigenen Schwäche sein. Wenn du auch aufhören möchtest lass es uns wissen. Ich finde es toll Unterstützung von euch zu bekommen. Vielleicht hast du ja dann auch etwas davon.

LG Berit, die die Dips fertig hat und sich gleich ausgehfein macht

Wenn du jemanden findest, der es knipsen kann, solltest du im Bild festhalten lassen, wie du die letzte Zigarette ausdrückst. Das lässt sich vielfältig verwenden:

-In erster Linie für uns
-Als mahnender Hinweis überall dort ablegen, wo bisher Zigaretten aufbewahrt worden sind
- Zum künftig stolzen Vorzeigen an Kinder und Enkel
- ...


Pfiffikus,
dem gerade nichts weiter dazu einfällt

Am besten jetzt ein Foto, mit Zigarette und ausgehfein!
Die Männer wirds freuen und in ein paar Stunden ist so ein Bild dann tödlich

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Schauen wir mal, ob sich ein Knipser findet

Das ist dann nur für euch. Kinder und Kindeskinder...das wird nix mehr. Vielleicht auch gut so wenn sich nicht alle vermehren

Ich krieg jetzt schon Schweißausbrüche bei dem Gedanken;
Die Letzte...au weiha


LG Berit

Heike Jetzt geht noch nicht Meine Restauration beginnt gleich erst. Ich denke sie wird bis 0.00Uhr halten. Ich nehm Spachtelmasse mit, zur Not


LG Berit

Morgen wird die höchste Einschaltquote fürs forum

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